スタッフ日記
先週は登頂の楽しみ方をお話しました。
今週は下山後の楽しみ方をお話します。
いい汗をかいた後は必ず地元の温泉に行きます。
昔から温泉と言えば湯気が３つある絵を見ますよね。
アレ意味があるんですよ・・・
諸説ありますが私は「３回入りましょう」と思っています。
ホテルや旅館などに泊まった時は、先ず1回目は到着してから、２度目は夕食後、３度目は翌朝起きて朝風呂です。
入り方も意味があるようで、３つの湯気は左から中・長・短と長さが違うようです。
１回目は５分
２回目は８分
３回目は３分 を目安に入浴してみてはいかがでしょうか。
身も心もリフレッシュできますよね♨KM²
